إشراقة نيوز:
في هذا الشهر المبارك شهر رمضان الكريم، كان لنا حوار شامل مع الدكتور علي محمد، دكتوراة واستشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، والذي قدم لنا من خلال نصائح ذهبية حول صحة أطفالنا وكيفية التعامل مع مختلف المشاكل الصحية التي قد تواجههم.
س: دكتور علي، بدايةً، ما هي أبرز المشاكل الصحية التي تواجه الأطفال في الوقت الحالي؟
ج: في الواقع، هناك العديد من المشاكل الصحية التي تواجه الأطفال في الوقت الحالي، ومن أبرزها:
● أمراض الجهاز التنفسي: مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية، والتي تزداد خلال فصلي الشتاء والخريف.
● أمراض الجهاز الهضمي: مثل الإسهال والقيء، والتي تنتشر بشكل خاص في فصل الصيف.
● الحساسية: بأنواعها المختلفة، سواء حساسية الطعام أو حساسية الجلد أو حساسية الجهاز التنفسي.
● السمنة: والتي أصبحت مشكلة متزايدة بين الأطفال بسبب نمط الحياة غير الصحي.
● مشاكل النمو والتطور: والتي قد تتأخر نتيجة لعدة عوامل، مثل سوء التغذية أو الأمراض المزمنة.
س: ما هي أهم النصائح التي تقدمها للأمهات للحفاظ على صحة أطفالهن؟
ج: أقدم للأمهات مجموعة من النصائح الهامة، ومنها:
● الرضاعة الطبيعية: فهي الغذاء الأمثل للطفل في الأشهر الستة الأولى من عمره.
● التغذية السليمة: يجب الحرص على تقديم وجبات متوازنة وغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لنمو الطفل.
● التطعيمات: يجب الالتزام بجدول التطعيمات الموصى به لحماية الطفل من الأمراض المعدية.
● النظافة الشخصية: يجب تعليم الطفل عادات النظافة الشخصية، مثل غسل اليدين قبل الأكل وبعده.
● النشاط البدني: يجب تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة واللعب في الهواء الطلق.
● المتابعة الدورية: يجب اصطحاب الطفل إلى الطبيب لإجراء فحوصات دورية والتأكد من سلامة نموه وتطوره.
س: كيف يمكن للأهل التعامل مع الطفل العنيد؟
ج: التعامل مع الطفل العنيد يتطلب صبرًا وحكمة، وإليك بعض النصائح:
● الاستماع: استمع إلى وجهة نظر طفلك وحاول فهم أسباب عناده.
● الحوار: تحدث مع طفلك بهدوء وحاول إقناعه بوجهة نظرك.
● الخيارات: امنح طفلك خيارات متعددة ليختار من بينها.
● التعزيز الإيجابي: كافئ طفلك عندما يتصرف بشكل جيد.
● القدوة: كن قدوة حسنة لطفلك في سلوكك وتصرفاتك.
س: ما هي أهمية الخيال الواسع عند الأطفال وكيف يمكن تنميته؟
ج: الخيال الواسع هو أساس الإبداع والابتكار، وله أهمية كبيرة في تنمية شخصية الطفل، ويمكن تنميته من خلال:
● القراءة: قراءة القصص والحكايات الخيالية.
● اللعب: تشجيع الطفل على اللعب بالدمى والألعاب التي تنمي خياله.
● الرسم والتلوين: التعبير عن الأفكار والمشاعر من خلال الرسم والتلوين.
● الأنشطة الإبداعية: مثل الموسيقى والمسرح.
س: نصيحة أخيرة تقدمها للأهل؟
ج: أقول للأهل:
كونوا قدوة حسنة لأطفالكم، واحرصوا على توفير بيئة صحية وآمنة لهم، وامنحوهم الحب والحنان والدعم، وشجعوهم على تحقيق أحلامهم وطموحاتهم.
قم بكتابة اول تعليق