صحتك

غسيل الوجه هو الجزء الأقل تعقيدا من روتين جمالك ، أليس كذلك ؟ و لكن تبين أن هذه العملية تحتوى على بعض العادات التى من الممكن أن تسبب قائمة كاملة من مشاكل الجلد ، بما

إشراقة نيوز: في هذا الشهر المبارك شهر رمضان الكريم، كان لنا حوار شامل مع الدكتور علي محمد، دكتوراة واستشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، والذي قدم لنا من خلال نصائح ذهبية حول صحة أطفالنا وكيفية التعامل

يبدو أن النظام الغذائي الذي يستثني جميع الأطعمة التي تشكل مصادر للغلوتين (البروتينات الموجودة في بعض الحبوب: القمح والشعير والشوفان ..) مكلف جدا، فالمنتجات التي تحمل علامة “خال من الغلوتين” باهظة الثمن مقارنة بمثيلاتها الغنية

أشرف البروفيسور المغربي محمد طريبق، أستاذ الفسيولوجيا الخلوية والجزيئية بجامعة بولاية بنسلفانيا الأمريكية، على دراسة علمية أظهرت نتائجها أن بعض الأدوية التي المستخدمة على نطاق واسع لعلاج ارتفاع الضغط الدموي، وتسمى حاصرات قنوات الكالسيوم من نوع

بقلم الدكتورة خديجة وادي: دكتورة في علم النفس وأستاذة جامعية بكلية ابن طفيل بالقنيطرة     إن غرض هذا المقال إبراز الأسباب الكامنة التي تجعل أشخاصا ( دون غيرهم)  يعيشون أزمات نفسية ذات منحى تدميري للذات،

بقلم الدكتورة خديجة وادي: دكتورة في علم النفس وأستاذة جامعية بكلية ابن طفيل بالقنيطرة   إن القلق عموما هو انفعال كغيره من الانفعالات من قبيل الكآبة أو الفرح، فهو لا يشكل في حد ذاته اضطرابا

بقلم الدكتورة خديجة وادي: دكتورة في علم النفس وأستاذة جامعية بكلية ابن طفيل بالقنيطرة   الحب شعور شديد بالمودة والتعلق تجاه كائن حي أو شيء؛ يدفع من يشعر به إلى البحث عن قرب جسدي أو

بقلم الدكتورة خديجة وادي: دكتورة في علم النفس وأستاذة جامعية بكلية ابن طفيل بالقنيطرة   ما المقصود بكلمة أم؟   الأُمُّ الشيء يَتْبَعه ما يليه . والجمع : أُمّات ، وأُمّهات . ويقال : هو من أُمَّهات

بقلم الدكتورة خديجة وادي: دكتورة في علم النفس وأستاذة جامعية بكلية ابن طفيل بالقنيطرة خلال العقود الماضية ، تمكنا من رؤية تغييرات كبيرة في هيكل الأسرة؛  فكان  من المحتمل تمامًا أن يفسر غياب الأب أو